SYNCLINE
90后宝妈这样给孩子补充营养，导致宝宝骨骼线提前闭合，别不信
父母都希望宝宝有一个理想身高，为了宝宝能够长个子，会给孩子各种补充营养，大鱼大肉，各种营养品，但是给孩子营养补充太过，对于孩子来说并不是什么好事，不仅可能影响宝宝身体健康发育，还可能导致宝宝骨骼线提前闭合，导致孩子长高无望。你知道么？
我们都知道，揠苗助长，最终的结果只能是悲剧。但是很多父母在孩子长个子的事情上，往往也会犯了揠苗助长的错误。90后宝妈小雅，就是这样，从小就给孩子各种补钙，还不忘各种营养品，大鱼大肉，以及一些滋补品，统统给孩子吃。就是为了孩子能够长得更高一点。
确实在宝妈小雅的营养攻势下，她的女儿，10岁身高就接近了160cm，但是宝妈小雅女儿如今已经13岁了，身高却一点没有增长，去医院检查得知，女儿的骨骺线提前闭合了，已经长高无望了，究其原因就是从小给女儿滥补营养导致的。
关于孩子身高的错误观念
牛奶喝得越多，孩子长高几率越大
我们都知道，牛奶营养丰富，还能够补钙，宝宝经常喝牛奶有助于长高。但是牛奶却不是喝得越多越好，更不能当作正常来食用，而且牛奶容易让人产生饱腹感，牛奶喝多了，宝宝就可能吃不下饭，经常这样，就可能导致宝宝营养不良，从而不利于宝宝健康发育。更会影响宝宝长个子。
滥补
孩子长个子与身体发育，都是离不开各种营养的，虽然日常饮食丰富一些，宝宝身高发育也会更快一些。但是并不是营养品吃得越多越好，也不是钙片吃得越多，就有用的。大鱼大肉，以及营养品吃多了，可能导致宝宝出现肥胖问题。人体脂肪过多，也会消耗钙元素的，不利于身高发育。宝宝太胖，还会出现一系列的肥胖并发症。钙片吃多了，也并不是什么好事，人体对于钙的吸收是有限的，吃得多，不仅不能吸收，还可能导致骨龄增加过快，骨骺线提前闭合，以至于最终长高无望。这就是在揠苗助长。
孩子身高发育，受到父母基因遗传的影响，这是我们无法改变的。但是后天的一些培养，也是有助于孩子长个子的。
营养丰富全面
孩子日常饮食，更为丰富全面，这对于孩子长个子，是非常重要的，但是并不是要大鱼大肉，而是要营养均衡全面，荤素合理搭配，日常三餐要正常，尤其是早餐要丰富营养一点，不要草草应付了事。
多运动
宝宝多运动，也是有助于长个子的，据科学研究发现，喜欢运动的孩子，比不喜欢运动的孩子，平均身高都会要高一些的。
多晒太阳
多让孩子出去晒太阳，也是有助于孩子长身高的，因此，太阳光中的紫外线是有助于维生素D的合成。从而促进钙的吸收与转化，从而让孩子长个子。
充足睡眠
孩子长个子的黄金时间，一般都是在睡眠中完成的。特别是晚上11点到1点，5点到7点，就是宝宝长个子的黄金期，宝宝如果在这两个时间段，进入深度睡眠，更有助于生长激素的分泌，从而帮助孩子长个子。
如果你希望孩子长个子，那么就需要注意避免触及孩子长个的误区，做好有助于宝宝身高发育的四个方面。你知道么？
