红枣银耳莲子羹
立秋过后~喝一盅红枣银耳莲子羹吧~可补气血、养肺润燥、止咳生津呦~
原料:莲子、红枣、银耳干、桂圆干、冰糖、清水。
做法步骤:
第1步、准备食材
第2步、莲子、银耳用清水浸泡3小时左右。红枣洗净
第3步、把桂圆去壳,放入蒸盅
第4步、去除莲子心
第5步、把银耳、莲子放入蒸盅
第6步、放入冰糖、红枣,倒入清水
第7步、盖盖子放入蒸屉.冷水下锅,水开后再蒸30分钟左右即可。
第8步、成品图
第9步、成品图
第10步、开喝吧
糖小田yuan 的作品。
红枣银耳莲子羹
立秋过后~喝一盅红枣银耳莲子羹吧~可补气血、养肺润燥、止咳生津呦~
原料:莲子、红枣、银耳干、桂圆干、冰糖、清水。
做法步骤:
第1步、准备食材
第2步、莲子、银耳用清水浸泡3小时左右。红枣洗净
第3步、把桂圆去壳,放入蒸盅
第4步、去除莲子心
第5步、把银耳、莲子放入蒸盅
第6步、放入冰糖、红枣,倒入清水
第7步、盖盖子放入蒸屉.冷水下锅,水开后再蒸30分钟左右即可。
第8步、成品图
第9步、成品图
第10步、开喝吧
糖小田yuan 的作品。